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Hoy, 14 de febrero, no solo se celebra San Valent?n, sino que tambi?n es el D?a Europeo de la Salud Sexual, que la Organizaci?n Mundial de la Salud (OMS) define de la siguiente forma: "Un estado de bienestar f?sico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad". Y para lograr ese estado de bienestar, es necesario que se respeten y se protejan los derechos b?sicos de las personas.

Hace poco m?s de una semana se celebraba el D?a Internacional contra la Mutilaci?n Genital Femenina, una pr?ctica que sin duda atenta, no solo contra los derechos sexuales de las mujeres sino contra sus derechos fundamentales.

Tampoco podemos olvidar en este d?a a las personas que han sufrido de abusos o han sido violadas. Aqu? es fundamental contar con el apoyo del entorno y la ayuda de profesionales, que consigan que la v?ctima pueda superar esta experiencia y pueda disfrutar en el futuro de una vida sexual plena.

La informaci?n y la educaci?n se antojan b?sicas para respetar un derecho leg?timo como el de la salud sexual. Los centros de planificaci?n familiar se encargan de ofrecer consejos para mantener una vida sexual sana. Especialmente importante es fomentar el uso de preservativos, ya que no solo previenen los embarazos no deseados sino que tambi?n evitan el contagio de enfermedades de transmisi?n sexual.

Por ?ltimo, tambi?n hay que tener en cuenta a los que sufren patolog?as sexuales, como la disfunci?n er?ctil, la eyaculaci?n precoz o el vaginismo, problemas que impiden disfrutar de la sexualidad, pero que no tienen por qu? ser para toda la vida si se cuenta con la ayuda de profesionales.

En definitiva, gozar de una buena salud sexual contribuye a mejorar nuestro bienestar general y, por tanto, a que seamos m?s felices.